Muchos estados ahora requieren que los minoristas tengan un seguro de compensación laboral para cubrir lesiones tales como la tensión en la espalda. (Haga clic aquí para ver las reglas por estado). Pero incluso si tiene un seguro para cubrir los costos médicos, aún tiene los costos indirectos que debe considerar. Los costos indirectos incluyen la pérdida de productividad, el exceso de trabajo de otros empleados para cubrir al lesionado, la disminución del servicio al cliente y muchos más. Muchas veces, son estos costos indirectos los que perjudican más al minorista que a los directos. La conclusión es que una lesión a un empleado debido a no seguir las técnicas de elevación adecuadas afecta a todos: el empleado, el dueño de la tienda, los otros empleados y el cliente. Ninguno de los cuales está contento con eso. Y ninguno de los cuales planeó que sucediera la lesión.
Al tomar algunas medidas de precaución al manipular el producto, el personal puede evitar esguinces serios, torceduras o lesiones en la espalda. Al examinar los informes de lesiones de espalda, encontramos que la mayoría de los empleados estaban trabajando duro, pero no trabajando de manera inteligente .
Así es cómo:
- Examine el tamaño y el peso de los artículos que se deben mover. No suponga que una caja pequeña se moverá fácilmente. Empuje suavemente el objeto con las manos (o los pies) para determinar el peso de la carga.
- Estire las piernas y la espalda antes de levantar cualquier cosa.
- De ser posible, solicite ayuda a otro empleado para levantar y cargar estanterías, productos u otros artículos.
- Use una carretilla, carro, plataforma móvil u otro equipo si es necesario. Asegúrese de que la carga esté bien equilibrada antes de moverse y recuerde empujar, no tirar, la carga.
- Despeja el camino que planeas tomar de cualquier obstáculo o peligro.
- Para levantar, usa movimientos lentos y enfrenta tu cuerpo hacia el objeto. Doble las rodillas y agarre firmemente el objeto con toda su mano, no solo con los dedos. Nunca se incline para recoger la carga. Baje su cuerpo a su nivel tal como lo hace para hablarle a un niño a los ojos.
- Mantén la espalda recta mientras levantas hacia arriba.
- Centre la carga en el espacio entre los hombros y la cintura.
- Mantenga siempre la carga cerca de su cuerpo. Llevarlo lejos de usted agregará presión a su espalda y alejará sus hombros causando aún más estrés.
- Para establecer el elemento hacia abajo, doble las rodillas y bájelo lentamente al suelo. No lo suelte hasta que esté seguro en el piso.
Consejos:
- Cuando trabaje en equipo para cargar o levantar un objeto, deje que una persona llame a las órdenes para dirigir el levantamiento.
- Use un taburete o una escalera estable para alcanzar cargas sobre sus hombros.
- Evite movimientos de largo alcance y torsiones cuando sea posible.
- Tome descansos y varíe la carga cuando mueva una gran cantidad de producto u otros artículos.
- Apile los objetos pesados entre la rodilla y la altura del pecho para minimizar la necesidad de levantarlos.
- Cuando sea aceptable, siempre levante en equipo con otra persona.
Use las técnicas y consejos enumerados anteriormente como parte de su próxima reunión de tienda o sesión de capacitación. El entrenamiento es siempre la mejor defensa contra una lesión o pérdida. Nunca suponga que sus empleados saben cómo manejar esta situación. Y nunca asuma que requerir que usen cinturón resolverá el problema.